دکتر مایکل نیچه: به دنبال افزایش همکاری‌ها هستیم

(۳۱۰) بازدید  

(۳۱۰) بازدید

 

برگزاری کارگاه مهارت های ارتقای سلامت جسم و روان در بانک تجارت

(۱۱۹۳) بازدید  

(۱۱۹۳) بازدید

 

برگزاری کارگاه خودمدیریتی در بانک تجارت

(۱۲۹۰) بازدید  

(۱۲۹۰) بازدید

 

برگزاری کارگاه “نکات جنسی که زنان باید درباره خود و همسرشان بدانند”

(۱۴۲۳) بازدید  

(۱۴۲۳) بازدید

 

برگزاری کارگاه “خلاقیت و نوآوری” در بانک تجارت

(۱۱۴۶) بازدید  

(۱۱۴۶) بازدید

 

برگزاری کارگاه “کاهش استرس شغلی و فشارهای محیط کار” در بانک تجارت

کارگاه “کاهش استرس شغلی و فشارهای محیط کار” امروز ۱۱ بهمن ماه در ساختمان مدیریت منابع انسانی بانک تجارت برگزار شد. آقای دکتر رضا رستمی، استاد دانشگاه تهران و مدیر گروه آتیه  درخشان ذهن مدرس این کارگاه بودند.

دکتر رستمی

در این کارگاه بعد از تعریف استرس و نمونه های آن در محیط کار، علت های بروز استرس مورد بررسی و بحث قرار گرفت. همچنین نشانه های جسمی در هنگام استرس و بعد از آن تشریح شد. اختلالات حاصل از استرس زیاد شامل اختلالات اضطرابی همچون وسواس، بیماری های روان تنی و … مطرح شد. در ادامه راهکارهایی برای کاهش استرس به شرکت کنندگان ارائه شد. نقش تغذیه صحیح در کاهش استرس، اصلاح الگوهای خواب و تاثیر ورزش بر کاهش و مدیریت استرس به عنوان راهکارهای مدیریت استرس ارائه شدند. همچنین تکنیک های آرمیدگی یا ریلکسیشن و تنفس صحیح با همراهی شرکت کنندگان آموزش داده شد.

کارگاه استرس شغلی

در انتهای جلسه هدایایی به مناسبت دهمین سالگرد تاسیس گروه آتیه درخشان ذهن به شرکت کنندگان اهدا شد.

(۱۱۴۷) بازدید

 

دوره آموزشی ویژه مدیران و مشاوران مراکز مشاوره آموزش و پرورش

(۱۱۱۲) بازدید  

(۱۱۱۲) بازدید

 

برگزاری کارگاه “هوش هیجانی در محیط کار” در بانک تجارت

آخرین جلسه کارگاه “هوش هیجانی در محیط کار” روز شنبه ۳۰ دی ماه در ساختمان منابع انسانی بانک تجارت برگزار شد. این کارگاه در سه جلسه سه ساعته به مدت سه هفته برگزار شد. دکتر یاسر تعدادی، دانش آموخته روانشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه مدرس این کارگاه بودند.

کارگاه هوش هیجانی

در این کارگاه ابتدا به تعریف هیجان و بررسی انواع هیجانات و طیف های آنها پرداخته شد و افکار مرتبط با هر هیجان در موقعیت های مختلف تشریح شد. در ادامه ضمن بررسی سبک های یادگیری و نیز سبک های مقابله (رویاروگری)، مثال هایی کاربردی از محیط کار برای شرکت کنندگان در خصوص نمونه های عینی این سبک ها در محیط کار زده شد. مبحث انگیزش و انواع آن نیز از دیگر موارد مطرح شده در این کارگاه بودند. سپس به هوش هیجانی و تعریف آن و نمودهای آن در محیط کار پرداخته شد.

کارگاه بانک تجارت

همچنین از شرکت کنندگان خواسته شد تا نمونه هایی عینی از محیط کار خود را مطرح کنند و به بحث بگذارند تا ابعاد مسأله روشن شود. به شرکت کنندگان تمرین هایی عملی نیز داده می شد تا مفاهیم مطرح شده در کارگاه روشن تر شود و کارگاه به صورت تعاملی برگزار شود.

با توجه به اظهار علاقه شرکت کنندگان، دکتر تعدادی با معرفی کتاب هایی در این حوزه، فیلم هایی آموزشی را نیز به عنوان منابعی برای مطالعه بیشتر در اختیار آن ها قرار دادند.

شایان ذکر است در آخرین جلسه این کارگاه، به مناسبت ده سالگی گروه آتیه درخشان ذهن پکیج هایی به عنوان هدیه در اختیار شرکت کنندگان قرار گرفت.

(۱۱۰۵) بازدید

 

دریافت جایزه علمی دکتر کاردان توسط دکتر حسین نادعلی

(۳۸۸) بازدید  

(۳۸۸) بازدید