حملات پانیک فقط مختص جوانان نیست؛ سالمندان نیز ممکن است دچار حملات ناگهانی و شدید اضطراب شوند که زندگی روزمره، خواب، روابط اجتماعی...

سالمندی فقط دوره‌ای از تغییرات جسمی نیست؛ ذهن و روان هم در این سن می‌توانند تحت‌تأثیر تجربه‌های تلخ گذشته دوباره فعال شوند. اختلال...

خواب کافی یکی از پایه‌های سلامت مغز و ذهن است و کمبود آن می‌تواند تأثیرات عمیق و جدی بر حافظه، تمرکز، خلق و...

فراموشی یکی از رایج‌ترین نگرانی‌ها در سالمندان و حتی برخی جوان‌ترهاست، اما همه انواع فراموشی نگران‌کننده نیستند. گاهی فراموشی کوتاه‌مدت و جزئی، بخشی...

گریه‌های بی‌دلیل در کودکان یکی از شایع‌ترین و در عین حال نگران‌کننده‌ترین رفتارهایی است که والدین با آن روبه‌رو می‌شوند. کودکی که بدون...

تقریباً همه والدین با این سؤال روبه‌رو شده‌اند: بچه‌م فقط شیطونه یا بچه بیش فعال دارم؟ تحرک زیاد، بازیگوشی و شیطنت بخشی طبیعی...