وقتی صحبت از اضطراب در کودکان می‌شود، بیشتر والدین به فکر گفت‌وگو با روان‌شناس یا استفاده از روش‌های درمانی می‌افتند؛ اما کمتر کسی به نقش شگفت‌انگیز ورزش